Метафора — лекарство для Души?

Метафора — лекарство для Души?

Мы редко задумываемся о том, какое значение в нашей жизни имеет метафора.  А ведь красивые метафоры — это не только атрибут художественного произведения, но и постоянный спутник почти любого нашего высказывания.

Дж. Лакофф в своей книге «Метафоры, которыми мы живем» пишет:

«Понятия, управляющие нашим мышлением, вовсе не замыкаются в сфере интеллекта. Они управляют также нашей повседневной деятельностью, включая самые обыденные, земные ее детали. Наши понятия упорядочивают воспринимаемую нами реальность, способы нашего поведения в мире и наши контакты с людьми. Наша понятийная система играет, таким образом, центральную роль в определении повседневной реальности. И если мы правы в своем предположении, что наша понятийная система носит преимущественно метафорический характер, тогда наше мышление, повседневный опыт и поведение в значительной степени обусловливаются метафорой». Проще говоря, метафоры служат для облегчения понимания нашим мозгом того, что говорят другие в надежде, что мы уловим именно тот смысл, который они вложили в свои высказывания.

Каждый человек относиться к словам и событиям по-своему, через призму своего восприятия. Работа нашего мозга устроена так, что если мы слышим какую-то информацию, которую мозг считает угрозой для своего хозяина — он просто перестает ее воспринимать, отключается, если можно так сказать. То же самое и с «выдачей» информации. Часто случается так, что человек просто не может говорить о своей самой серьезной проблеме, травме — мозг блокирует эту информацию, таким образом, проявляя свою заботу.  Но если мы попросим того же человека, например, достать из колоды метафорических ассоциативных карт картинку, которая будет описывать его проблему, и описать ее — мозг совершенно спокойно воспримет это как игру, и запустит механизм радости от описания картинки, понимания и вовлечения в процесс «веселения», тем самым открывая доступ человеку к его подсознанию и тайнам, которые так бережно там хранит.

6af0ea2c29b7db7fdc8d41dda18e00eeМетафора служит источником действий,  которые мы, сами того не осознавая, начинаем воспроизводить. Фактически, она является своего рода сценарием нашей жизни. Все, что нас окружает — это метафора, которую каждый понимает по-своему. Сейчас я попробую показать вам, как это работает. Осмотритесь вокруг — что вы видите перед собой? А теперь позовите кого-то из близких, поставьте на то же место в пространстве, где до этого стояли вы, и попросите описать, что видит он. Вы будете удивлены тем, что каждый из вас обратит внимание на совершенно разные предметы в обстановке. Именно так и работает метафора — каждый из нас видит именно то, что в данный момент откликается на внутреннее состояние.

Это объясняется тем, что метафорическое освоение мира сводит все многообразие явлений в единый фокус, в точку, ибо метафора отвечает способности человека улавливать и создавать сходство между самыми разными вещами и событиями. Метафора есть универсальное средство познания и обобщения мира. Мы используем метафору для того, чтобы обозначить и объяснить подобие, которое почти что равно знанию — часто, объясняя сложные вещи, мы просто говорим, на что они похожи. Именно поэтому наша жизнь — это нарезка метафор, которые в той или иной последовательности включаются и отыгрываются, хотя сами мы этого не осознаем (метафора замужества, метафора материнства, и т.д.). И иногда для того, чтобы изменить какую-то ситуацию в жизни, важно увидеть и понять метафору, по которой вы живете в этой ситуации, и внести в нее необходимые изменения. Именно этот принцип и лежит в основе работы с метафорическими ассоциативными картами. То есть через трансформацию проблемной метафоры в ресурсную возможно позитивное изменение эмоционального состояния личности. Общение посредством метафор занимает видное место в гештальт-терапии, НЛП, гуманистически и экзистенциально ориентированных подходах, эриксонианстве.

1cbaae142c90e46b89555f0aef2f4b3f

Метафоры можно очень успешно использовать для работы над собой. Например, придумать метафору желаемого образа жизни. Полезно осмыслять свою жизнь, находя метафору дня, метафору неделю, метафору месяца или года. К метафоре хорошо добавлять лозунг, тезис, формулировку, которая речевым образом суммирует то, что образно выражено в метафоре.

У метафор есть одна удивительная особенность: они многозначны. В зависимости от контекста они будут вызывать самые разные переживания и ассоциации, наполняться отдельным смыслом.

Воздействие метафоры можно сравнить с воздействием музыки на человека, так как осмысление музыки происходит иначе, чем осмысление языка. Она проникает сразу в подсознание, минуя левое полушарие головного мозга.

Сложные метафоры, особенно сказки и притчи, перемещают человека во внутреннее время, погружают во внутренний мир, приводя его в состояние транса. Такой уход от реальности мира помогает находить выходы из различных ситуаций, помогают в работе над собой в процессе самосовершенствования.

Метафора знаменует собой активизацию мыслительного процесса, проникновение в глубины личного опыта и более заинтересованное обращение каждого человека ко всей системе знаний о мире в целом.

Мы уже говорили о том, что метафоры можно использовать не только для формирования образа себя, других, но и всей своей жизни в целом. Для кого-то жизнь — это зебра с чёрными и белыми полосами, а для кого-то — разноцветная радуга. Но также ее можно сравнить с большим белым лайнером, который плывет от одного континента к другому, открывая для себя новые миры. Такие метафоры становятся стимулирующими, определяющими суть жизни каждого человека. Они напоминают датчики, которые отражают то, что происходит с человеком в данный момент времени. Так, например, чёрно-белое видение мира — протест против каких-то вещей в жизни. Чем больше цветов, тем больше интереса к жизни, приятия её во всех проявлениях. Таким образом, использование метафорических описаний жизни человека помогает специалистам понять, что конкретно происходит в настоящий момент, какую помощь и поддержку человеку оказать.

Использование метафор помогает людям не только осознать себя, но и сделать свою жизнь успешной, счастливой.

Стало быть, метафора — это лекарство для души? И они же — для защиты нашей духовности от налёта и мусора суровой реальности?

Метафора — лекарство для Души?: 2 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

пятнадцать − 9 =

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.